Proces grupowy to użyteczne narzędzie w pracy z napięciami, konfliktem w zespole, w procesie zmiany organizacyjnej czy też w czasie rozmowy na temat istotnych problemów grupy. Jest formą dyskusji, pogłębionej debaty, dzięki której grupa ma szansę poznać siebie lepiej, wyrazić w pełni swoje stanowiska i uczucia. Proces pomaga odkryć ukryte konflikty, uwalnia z wewnętrznej niespójności i frustracji oraz daje szanse na znalezienie rozwiązań i wyjście na drogę mniej uczęszczaną, poza utarte schematy zachowania. Zawsze wybierany jest wspólny temat procesu oraz czas w jakim będzie się on odbywał. W efekcie praca ta wnosi świadomość i głębsze zrozumienie trudności.
Osobiście uwielbiam procesy grupowe za ich głęboką mądrość i czuję się uprzywilejowana prowadząc je.